Sahi upchar – सही इलाज सही जगह

Sar Dard Ka Ilaj: सर में दर्द एक आम समस्या है। पर जिस ब्यक्ति को सर में दर्द होता है उसे काफी तकलीफे झेलने पड़ती है। सर दर्द के कई वजह हो सकते है। और सर दर्द होने पर हम बिना कुछ सोचे समझे pain killers ( दर्द निवारक गोली) ले लेते है। पर अधिक मात्रा में pain killers लेने ...

हमारे सर के बाल सिर्फ हमारे सुन्दरता को बनाये रखने के लिए नहीं होते। बल्कि सवस्थ और लम्बे बाल का होना स्वस्थ शारीर होने का उधाहरण है। पर दुःख की बात ये है की आज की समय में दुनिया में बहुत सारे लोगो को बालो की समस्या का सामना करना पड़ रहा है। बालो की समस्या के कई वजह हो ...

Pregnancy Me Hemoglobin Kaise Badhaye: गर्वाव्स्थ्या के दौरान खून में haemoglobin की मात्रा का बड़ना अवश्यक होता है। ९ महीनो के गर्वाव्स्थ्या के दौरान महिलाओं के शारीर में काफी सारे बदलाओं होते है जो बच्चे की growth के लिए जरुरी होता है। गर्ववती महिला को ये ध्यान में रखना चाहिए की उसके गर्व में पल रहे बच्चे को सही पोषण ...

गर्मी के महीनो में बड़ते तापमान हमारे लिए बहुत ही तकलीफ का कारन बन जाते है। और इस गर्मी में घमोरी (Heat Rash) का होना हमारे लिए बहुत बड़ी समस्या बन जाते है। आप बरफ के टुकड़ो को घमोरी पर लगाकर उससे कुछ देर के लिए राहत पा सकते है। पर इसके अलावा भी आपकी रसोई में उपलब्द कुछ प्राकृतिक ...

खासी एक बहुत ही आम समस्या है पर इसमें खांसी होने वाले ब्यक्ति को बहुत तकलीफ झेलनी पड़ती है। खांसी होने पर हमारे lungs में से धुल, germs और जमा हुआ mucus (कफ) बहार निकल जाते है। खांसी कही तरह के होते है। कभी कभी खांसी के दौरान कफ बहार निकल जाते है और कभी कभी कफ सुख जाते है ...

आँख फड़कना एक बहुत ही आम परिस्थिति है। Aankh phadakne की समस्या महिला या पुरुष किसी को भी हो सकता है। ये कभी बाएं और कभी दायें आँख पर महसूस किया जाता है। आँखों के निचले हिस्से या उपरी हिस्से कही पर भी आँख फड़कना महसूस किया जा सकता है। आँख फड़कने की समस्या कुछ ही वक़्त में अपने आप ...

Bhukh Badhane Ke Upay : आप क्या खाते है उसका असर हमेशा आपके चेहरे पर पड़ता है। इसलिए सही भोजन करना हमारे जीवन का एक बहुत ही महेत्पूर्ण हिस्सा है। कोई कोई ब्यक्ति हद से ज्यादा खाते है जिस कारन वह मोटापे का शिकार हो जाते है। और मोटापा कम करने के लिए Diet, Excercise करनी पड़ती है। पर किसी ...

किसी भी महिला के लिए upper lip ( होंठ हे उपरी हिस्से ) में बाल दिखना बहुत ही शर्म की बात हो सकता है। ऐसा नहीं है की महिलाओं के चेहरे पर बाल बिलकुल नहीं होती। पर चेहरे पर या upper lip पे घने बाल होना किसी भी महिला के लिए चिंता का कारन बन सकता है। महिलाओं के चेहरे ...