Author Archives: Dr. Oishi Roy

पीरियड्स के दौरान कम खून आने के कारण और 10 आसान घरेलू उपचार

period me kam bleeding hona in hindi

Periods Khul Kar Na Hona in hindi: महिलाओं के लिए period ( माहवारी) का होना एक आम परिस्थिति है। पर चिंता की विषय तब होती है जब आपकी Masik Dharm में bleeding बहुत कम हो। इस लेख में हम आपको पीरियड्स में bleeding कम होने के वजह , लक्षण और इलाज के बारे में बातायेंगे। हर एक महिलाओं के period ...

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TB की बीमारी में क्या खाना चाहिए और क्या नहीं खाना चाहिए

Tb Ki Bimari Me Kya Khana Chahiye Aur Kya Nahi Khana Chahiye

Tb Ki Bimari Me Kya Khana Chahiye: TB या Tuberculosis जिसे (क्षय रोग) भी कहा जाता है एक बहुत ही खतरनाक बीमारी है। पर आजकल के नए तकनीको और दवाई के वजह से इसका इलाज हो सकता है। TB एक बहुत ही संक्रामक बीमारी है जो mycobacterium tuberculosis नामक bacteria के कारन होता है। संक्रामक होने के वजह से जब ...

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लो ब्लड प्रैशर नार्मल रखने के लिए क्या खाना चाहिए

low blood pressure Me kya khana chahiye

Low Blood Pressure Me Kya Khana Chahiye: Low BP या लो ब्लड प्रेशर का मतलब होता है हम अपने arteries ( धमनियों) पर कितना रक्त चाप महसूस कर रहे है। स्वाभाविक रक्त चाप की मात्रा 120/80 mm Hg होना चाहिए। और 140/90 mm hg से कम होना चाहिए। इसलिए जब हमारे शारीर के रक्त चाप 100/60 mm hg से कम ...

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पुरानी से पुरानी कब्ज से राहत पाने के सबसे पावरफुल इलाज

kabj ka ilaj constipation treatment in hindi

Purani se Purani kabj Ka Ilaj: हम सभी अपने जीवन में कभी ना कभी कब्ज का शिकार हुए है। काहा जाता है की ९० % लोग अपने जीवन में कभी ना कभी कब्ज होने की समस्या का सामना कर चूका है। उन में से ६० % ऐसे लोग होते है जिनके लिए kabj एक स्थायी बीमारी बन जाते है। कब्ज ...

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दमा (Asthma) बीमारी के लिए कारगर हैं ये 9 आयुर्वेदिक इलाज

dama ka ilaj ka gharelu upchar

Dama Ki Bimari Ka Ayurvedic Ilaj: दमा (asthma) होने पर सांस लेने में दिक्कत होता है। और ये एक बहुत ही तकलीफ देने वाली समस्या है। दमा तब होती है जब हमारे फेंफड़ो में किसी तरह के रुकावट के कारन oxygen ठीक से नहीं पौंच पाता। फेंफड़ो में oxygen सही मात्रा में ना पौंच पाने के कई वजह हो सकते ...

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बार बार पेशाब आने से तुरंत मिलेगा राहत अगर करे ये 5 उपाय

bar bar peshab aana kis bimari ke lakshan gharelu upay

कौन नहीं चाहता बाहर घुमने जाना या फिर रात को सुकून से सोना ? पर अगर आपको bar bar peshab aane की समस्या है तो ये सब करना मुश्किल हो जाता है। Bar bar peshab lagne की समस्या कई लोगो में देखने को मिलता है। इसके कई कारन हो सकते है जैसे Diabetes या urinary tract ( मूत्र नाली ) ...

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कपालभाति प्राणायाम कितने मिनट करना चाहिए और इसके फायदे

kapalbhati yoga kitni der karna chahiye aur fayde

Kapalbhati Kitne Minute Karna Chahiye: हमारे ब्यस्थ जिंदगी में दिन भर लगातार काम करना हमारे शारीर और मन दोनों को ही थका देता है। इसके अलावा बाहर मौजूद गर्मी और प्रदुषण के कारन हमे किसी भी तरह से सुकून प्राप्त नहीं होती। और ब्यस्थ जीवन धारण के कारन हम ऐसे जगह पर भी नहीं जा पाते जहाँ हमे कुछ देर ...

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अगर चेहरे से पिंपल नहीं हट रहे तो अपनाये ये 7 उपाय

chehre se pimple kaise hataye

चेहरे से पिंपल कैसे हटाये: चेहरे पर pimple होने के कारन हमारे सुन्दरता पर असर तो पड़ता ही है साथ ही हमारे मनोबल भी कम होने लगता है। हमारे चेहरे पर pimples तभी होते है, जब हमारे त्वचा के निचे मौजूद sebaceous gland या oil gland किसी तरह के bacteria का शिकार होता है। Sebaceous gland हमारे शारीर के हर हिस्से ...

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