Coronavirus रोकने के लिए क्या करना चाहिए और क्या नहीं करना चाहिए

Coronavirus की उत्पत्ति china में हुआ पर आज ये पुरे दुनिया में धीरे धीरे फैलने लगा है। चीन में लग भाग 90,000 लोग कोरोना वायरस से पीड़ित है उनमे से 3000 लोगो की मौत हो चुकी है। ये virus काफी जल्दी और virus से पीड़ित ब्यक्ति के संपर्क में आने पर फ़ैलता है।

Coronavirus जैसे जानलेवा बीमारी पुरे दुनिया के लोगो के लिए चिंता का विषय बन चुका है। चीन के अलावा भी कोरोना वायरस से पीड़ित ब्यक्ति कई और देशो में भी पाया जा राहा है जिसमे हमारे भारतवर्ष भी शामिल है।

Coronavirus क्या है?

कोरोना वायरस को zoonotic काहा जाता है। इसका मतलब ये virus जीवजंतुओं के माध्यम से इंसानों के शारीर में प्रवेश करते है।

गवेषणा से ये पाता चला है की इस virus का उत्पत्ति civet cats और dromedary camels के शारीर से हुआ है।

Coronavirus (CoV) के असर से इंसानों के शारीर में सर्दी जुखाम वाले लक्षण दिखने लगते है।

और जैसे जैसे ये virus शारीर में फैलता है तो हमे middle east respiratory syndrome (MERS-CoV) और severe acute respiratory syndrome (SARS-CoV) जैसे गंभीर समस्याएँ हो सकती है। काहा जा राहा है की इंसानों के शारीर में इस तरह के virus कभी नहीं मिला।

कोरोना वायरस के infection का लक्षण क्या है?

Coronavirus के लक्षण कुछ कुछ आम सर्दी जुखाम से मिलते है। शारीर में coronavirus मौजूद होने पर आपको सांस लेने में समस्या, बुखार, खांसी, हो सकते है।

अगर समस्या गंभीर हो तो इससे आपके kidney ख़राब हो सकते है, pneumonia हो सकता है, सांस लेने में समस्या हो सकती है, जिससे इंसान का मौत हो सकता है।

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Coronavirus को फैलने से कैसे रोक सकते है?

Coronavirus बहुत जल्द एक ब्यक्ति से दुसरे ब्यक्ति तक फ़ैल सकता है। इस virus को फैलने से रोकने के लिए आपको अपने चेहरे को face mask से ढकने की जरुरत है।

साथ ही अगर आप किसी खांसते या छींकते हुए ब्यक्ति के संपर्क में आये तो तुरंत आपना हाथ साबुन और पानी से अच्छे से धोये।

बाहर से आकर हाथ धोये बिना अपने चेहरे या घर पर मौजूद किसी भी चीज पर हाथ ना लगायें। खाना को अच्छे से पका कर खाएं।

कोरोना वायरस को रोकने के लिए क्या करना चाहिए?

• अपने चेहरे और नाक को napkin या रुमाल से अच्छे से ढक कर रखे।
• अक्सर अपने हाथो को पानी और साबुन से धोयें।
• ज्यादा भीड़ वाले जगहों पर ना जाएँ।
• जिन ब्यक्ति को influenza की समाया है उन्हें बाहर ना निकलने दे।
• जिन ब्यक्ति को सर्दी जुखाम है उनसे जितना हो सके दूर रहे।
• अपना नींद जरुर पूरा करे।
• पर्याप्त परिमाण पानी पीयें और पोषण दार खाना खाएं।
• अगर आपको लम्बे समय तक सर्दी जुखाम की समस्या है, तो डॉक्टर से जांच जरुर करवाएं।

कोरोना वायरस में क्या नहीं करना चाहिए?

• खांसने या छींकने के बाद हाथ धोये बिना अपने चेहरे के दुसरे हिस्सों को ना छुएं।
• किसी से मिलते समय हाथ मिलाना (handshake) , गले मिलना, या kiss ना करे।
• Public places में ना थूकें।
• डॉक्टर की सलाह के बिना कोई भी दवाई ना ले।
• इस्तेमाल किया हुआ napkin को इधर उधर ना फेंके।
• Public places में railing, gates को छूने पर हाथ साबुन से अच्छे से धोयें।

Coronavirus का इलाज क्या है?

Coronavirus (COVID-19) का अभी तक कोई इलाज नहीं है। पर coronavirus से पीड़ित ब्यक्ति को hospital में रखने पर उनका जरुरी देखभाल होगा जिससे वह ब्यक्ति ठीक भी हो सकते है।

तो ये था coronavirus के कुछ लक्षण और इलाज। अगर आपको लगे की आपके आस पास कोई भी इस बीमारी से पीड़ित है तो तुरंत उसे डॉक्टर के पास या hospital ले जाएँ।

देर होने पर ये जानलेवा बन सकता है। कोरोना वायरस को लेकर ज्यादा घबराएं नहीं और अपने सेहत का सही तरीके से ध्यान रखे।

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